Conas Cathaoirleach Compordach eirgeanamaíochta a phiocadh a stopann pian ar ais i ndáiríre

Cén Fáth a Bhfuil Cathaoirleach Compordach Eirgeanamaíochta Níos Mó Ná Mar a Cheapann Tú

Má chaitheann tú níos mó ná sé huaire an chloig in aghaidh an lae ag suí ag deasc, tá do chathaoir ag déanamh níos mó oibre ná beagnach aon phíosa troscáin eile atá agat. Ní só-mhír í cathaoir chompordach eirgeanamaíochta - is uirlis í a chosnaíonn do dhrom, a choinníonn do chúrsaíocht sláintiúil, agus a chuidíonn leat fanacht dírithe in ionad a bheith ag bogadh timpeall ag iarraidh suíomh iniompair a fháil. Seans go n-aireoidh cathaoireacha cothroma saor go breá don chéad uair an chloig, ach faoin iarnóin tosaíonn do chúl níos ísle ag dul in olcas, téann do ghuaillí ar aghaidh, agus téann do chosa nimhneach. Tógtar cathaoir eirgeanamaíochta dea-dheartha chun é sin a chosc go díreach, ag dáileadh do mheáchan coirp go cothrom agus ag tacú le cuar nádúrtha do spine ionas gur féidir leat suí ar feadh uaireanta gan íoc as é níos déanaí.

Is é an dea-scéal ná nach gá buille faoi thuairim a dhéanamh chun cathaoir chompordach eirgeanamaíochta a aimsiú nuair a bhíonn a fhios agat cad atá le lorg. Anseo thíos, déanaimid miondealú ar na gnéithe is tábhachtaí, conas cathaoir a choigeartú i gceart, agus na botúin choitianta a dhéanann daoine agus iad ag siopadóireacht le haghaidh ceann amháin.

Príomhghnéithe a Shainmhíníonn Cathaoirleach Eirgeanamaíochta Fíorchompordach

Ní thugann gach cathaoir lipéadaithe "eirgeanamaíochta" ar chompord i ndáiríre. Déanann monaróirí slap an focal ar phacáistiú toisc go ndíolann sé, ach braitheann dearadh eirgeanamaíochta fíor ar dornán de ghnéithe sonracha, inchoigeartaithe. Seo an rud a scarann i ndáiríre cathaoir eirgeanamaíochta compordach ó chathaoir a bhreathnaíonn díreach ar an gcuid.

Tacaíocht lumbar inchoigeartaithe

Cuair do spine níos ísle isteach go nádúrtha, agus cathaoir gan fórsaí tacaíochta lumbar cuí a cuar a leá, brú na matáin timpeall air. Cuardaigh cathaoir inar féidir leis an tacaíocht lumbar bogadh suas, síos, nó go domhain ionas go n-oireann sé do chuar cruinn an spine seachas meán cineálach.

Doimhneacht Suíocháin agus Coigeartú Airde

Brúigh suíochán atá ró-dhomhain isteach ar chúl do ghlúine, ag gearradh siar ar an gcúrsaíocht, agus fágann suíochán atá ró-éadomhain do pluide gan tacaíocht. Ligeann na cathaoireacha eirgeanamaíochta compordacha is fearr duit sleamhnú ar an bpanna suíocháin ar aghaidh nó ar gcúl agus an airde a ardú nó a ísliú ionas go mbeidh do chosa cothrom ar an urlár agus na glúine ag uillinn timpeall 90 céim.

Ábhar breathable

Bíonn an-tóir ar dhroim mogaill ar chúis – ceadaíonn siad sruth aeir agus cuireann siad cosc ar an mbraistint sweaty-back a thagann as suí ar cúr nó leathair ar feadh uaireanta. Is fearr le roinnt daoine cúr cushioned le mothú níos mó, ach is gnách go n-éireoidh mogaill amach ar laethanta oibre fada in aeráidí níos teo.

Solúbthacht Armrest

Ligeann armrests a choigeartóidh airde, leithead agus uillinn mhaighdeog do ghualainn scíth a ligean seachas a bheith ag sileadh nó ag leathadh amach. Bíonn tionchar mór ag an mionsonra beag seo ar theannas muineál agus ghualainn faoi dheireadh an lae.

Comparáid a dhéanamh ar Chineálacha Cathaoirleach: Cén Cathaoirleach Eirgeanamaíochta Compordach a oireann do do Riachtanais

Ní thógtar gach cathaoirleach eirgeanamaíochta ar an mbealach céanna, agus is minic a bhraitheann an rogha ceart ar do chineál comhlacht, stíl oibre agus buiséad. Déanann an tábla thíos comparáid idir ceithre chatagóir choitianta chun cabhrú leat do roghanna a laghdú.

Conas Do Chathaoirleach Eirgeanamaíochta Compordach a Choigeartú ar an mBealach Ceart

Níl i gceist le cathaoir mhór a cheannach ach leath an phoist - ní choigeartóidh an chuid is mó daoine i gceart í, rud a chiallaíonn go gcaillfidh siad an chompord ar íoc siad as. Lean na céimeanna seo chun do chathaoir a shocrú i gceart.

• Socraigh airde an suíocháin ionas go mbeidh do chosa cothrom ar an urlár agus cruthaíonn do ghlúine uillinn 90 céim.
• Coigeartaigh doimhneacht an suíocháin ionas go mbeidh thart ar dhá nó trí mhéar-leithead spáis idir imeall an suíocháin agus cúl do ghlúine.
• Suímh an tacaíocht lumbar sa chaoi is go brúann sé go réidh isteach sa chuid bheag de do dhroim, ní do lárchúil.
• Ísligh nó ardaigh na lámhainní go dtí go suífidh do ghuaillí go suaimhneach, gan crochadh nó sínte.
• Laghdaigh an backrest beagán, thart ar 100 go 110 céim, chun brú ar do spine a laghdú le linn seisiúin suí fada.

Botúin Choitianta a Mhothaíonn Compord an Chathaoirligh

Is féidir fiú cathaoir eirgeanamaíochta compordach ard-chaighdeán a bhraitheann mícheart má tá sé socraithe go dona nó péireáilte le droch-nósanna. Seo iad na botúin a chealú go léir an innealtóireacht eirgeanamaíochta.

Ag ceannach le Féach In ionad Fit

Ní chuideoidh cathaoir caol a bhfuil cuma iontach uirthi i ngrianghraif mura n-oireann sé do raon airde nó meáchain. Seiceáil i gcónaí airde agus meáchan úsáideora molta an mhonaróra roimh cheannach.

Ná Coigeartaigh Socruithe Tar éis Ceannacháin choíche

Fágann go leor daoine a gcathaoirleach ar shuíomhanna monarchan ar feadh na mblianta. Féach arís ar do choigeartuithe gach cúpla mí, go háirithe tar éis athruithe meáchain nó tar éis deasc a athrú.

Ina shuí in aon áit amháin ar feadh an lae

Ní féidir fiú an cathaoir eirgeanamaíochta is compordaí a fhritháireamh go hiomlán uaireanta de shocair iomlán. Seas suas, stráice, nó siúl ar feadh cúpla nóiméad gach 45 go 60 nóiméad a choinneáil fola ag sileadh agus matáin scaoilte.

Comharthaí Tá sé in Am do Chathaoirleach a Athsholáthar

Caitheann cathaoireacha amach fiú nuair nach bhfuil cuma briste orthu. Bí ag faire amach do na comharthaí rabhaidh seo nach bhfuil do chathaoir reatha ag déanamh a cuid oibre a thuilleadh.

• Mothaíonn an mhaolú cothrom nó go suntasach níos lú tacaíochta ná nuair a bhí sé nua.
• Tugann tú faoi deara pian droma, muineál nó cromáin nua nach raibh ann roimhe seo.
• Tá na armrests, rothaí, nó meicníocht recline scaoilte nó briste.
• Bhfaighidh tú féin ag aistriú seasaimh de shíor chun a bheith compordach.
• Ní choinníonn an chathaoir airde nó socrú síos i gceart a thuilleadh.